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La Formation proposée est basée sur les principaux thèmes suivants : |
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- Le Yoga des énergies, pour assouplir le corps et apprendre à poser sa respiration (base de tout enseignement). |
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- Le Massage tantrique nécessaire pour débloquer les tensions internes, éveiller les sens et harmoniser. (Vous pouvez voir à ce propos le site de l'Ecole de massage tantrique ® créée par Claire de Lys) |
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| - La danse, seul ou à deux, permet de mieux ressentir l'énergie circuler dans son corps, et le déplacement dans l'espace. C'est l'expression de la vie. | |||||||||||||
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| - La méditation tantrique à deux ou en groupe, basée sur les images des chakras ou sur des sons, permettant de se recentrer et de développer son énergie. | |||||||||||||
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| - Les rituels et différents exercices ludiques, qui se font seul, à deux ou en groupe. | |||||||||||||
